Bliv uddannet Yinmind instruktør. Yin yoga og mindfulness og fusionen af de to. 100 timers uddannelse med Lars Damkjær og Louise Grønbeck. Næste opstart 31. august 2018.

Læs mere

Forløb der støtter dig i at forvalte dine ressourcer og øge din livskvalitet: Mindfulness stress coaching. Find din passion og karrierevej. Empowerment coaching for kronisk syge. Foregår centralt i København.

Læs mere

Tirsdag d. 20. februar i Gentofte: På 8 aftener og en hel dag bliver du trin for trin indført i mindfulness og får en række evidensbaserede værktøjer til stressforebyggelse og -håndtering.

Læs mere

13.10 til 20.10 2018: Tag med på luksuriøst retreat på den græske ø Ithaca. Yin yoga, hatha yoga, mindfulness, stilhed og en hel offline uge. Havudsigt og smukke lokale strande. Vegetarmad og forkælelse.

Læs mere

Nyhed: Opstart januar 2018: Bliv uddannet og certificeret stress coach. Lær kunsten at coache med afsæt i mindfulness og med grundig viden om stressfysiologi. Løber over 1 år. 140 undervisningslektioner.

Læs mere

Bliv bedre til at forebygge og håndtere stress. Optimer trivsel og personligt lederskab på arbejdspladsen. Coaching, mindfulness træning, yin yoga, stresshåndtering. Foredrag, workshops og forløb for firmaer tilrettelagt fleksibelt ud fra ønsker og behov.

Læs mere

Workshop lørdag d. 24.2 kl 12 til 14.30: Bliv guidet gennem en lang Yinmind praksis med fokus på kroppens vigtigste meridianbaner. Salen er varmet op til ca 30 grader. Workshoppen er for alle niveauer og foregår i Hellerup.

Læs mere

I bogen MINDRE STRESS, MERE NÆRVÆR giver Lars Damkjær sine bud på, hvordan vi kan blive bedre til at stå imod de stigende udfordringer og krav, vi udsættes for. Viden om og inspirationen til at forebygge og håndtere stress.

Køb bogen her