- Denne begivenhed er allerede afholdt.
Yinmind sommerpraksis
4 august - 10:00 ⇾ 11:00
Årstiden sommer er i den kinesiske medicin og yin yoga forbundet til ild-elementet og meridianparret hjerte og tyndtarm.
I denne live online yogaklasse guides du gennem en Yinmind sekvens, der stimulerer disse meridianbaner og organer. Vi vi særlig udstrække og skabe plads i brystkasse og arme.
Yinmind er fusionen af yin yoga og mindfulness.
Alle kan deltage. Både begyndere og øvede.
Du ser klassen via nedenstående link.
Er du ikke allerede medlem af Yogavivo, kan du få gratis prøveperiode på 30 dage:
Foto: Anja Wolff