YIN TREAT MED MASSAGE

I denne forkælelsesworkshop vil du blive ført ind i den stille og meditative praksis med yin yoga, mens du modtager healende massage og supplerende stræk fra uddannede massører.

I Yin yoga holdes de passive stillinger i længere tid for at blødgøre musklerne og stimulere kroppens bindevæv. Massagen og de supplerende stræk understøtter frigivelsen af affaldsstoffer oplagret i kroppen og giver mulighed for at bevæge sig dybere ind i stillingerne. Massagen kan bestå af alt fra blid berøring, til massagegreb, alt efter hvad vores massører intuitivt fornemmer, at din krop har brug for.

Det er et trygt rum, som efterlader dig blød og forløst fra tunghed. Mentalt og fysisk.

Der er plads til max 15 deltagere og der vil altid være 3 massørere og 1 underviser på workshoppen, så der er god tid til den enkelte.

Der serveres te og snacks efter workshoppen.

Dato og tidspunkt:
søndag d. 1 . december kl. 11 til 13.30
Søndag d. 26. januar kl. 11 til 13.30
Sted:
 Yoga på Vesterbro, Gammel Kongevej 5, 1610 Kbh. V. (lige ved Vesterport).
Pris: 
500 kr.(450 kr med månedskort til studiet)
Book din plads HER