YINMIND
yin yoga & mindfulness instruktør uddannelse

Hold 4: Opstart februar 2019: ÅBEN                                           

100 timers uddannelse med Lars Damkjær & Louise Grønbeck.


Yinmind. Fusionen af yin yoga og mindfulness. Skærpede sanser. Sindsro. Øget kropsbevidsthed. Som yinmind instruktør kender du til anatomien bag denne tilstand og har tillid til at hengive dig til den. En yinmind instruktør guider ud fra et sandt sted i sig selv. Ikke drevet af konkurrence og præstation, men motiveret af nysgerrighed, åbenhed og en dogme-fri egenpraksis.

Bliv certificeret Yinmind instruktør og bliv grundigt undervist og trænet i bl.a.:

  • Yin yoga og mindfulness filosofi
  • Yin yoga anatomi
  • Meridianbanerne og fascia
  • Mindfulness og hjernen
  • Stressfysiologi
  • At sekventere en yinmind klasse
  • At guide mindfulness meditationer
  • At finde din egen stemme og personlige undervisningsstil

Læs mere om uddannelsen