I denne livestream vil du lære om vagusnerven og mærke effekten af af denne på din indre tilstand. Gennem rolige bevægelser, åndedræt og dybe stræk med fokus på afspænding vil du blive hjulpet til at få ro på nervesystemet. Alle kan deltage. Du ser klassen via dette link:https://yogavivo.dk/livestreams Er du ikke allerede medlem af Yogavivo, […]

I denne 2-timers yoga event guider Lars Damkjær dig gennem en dyb og forløsende praksis med yin yoga og mindfulness.

Med afsæt i det nordiske årshjul hylder vi årstidens skiften og efterårsjævndøgnet.

I denne 2-timers yoga event guider Lars Damkjær dig gennem en dyb og forløsende praksis med yin yoga og mindfulness.

I denne 2-timers yoga event guider Lars Damkjær dig gennem en dyb og forløsende praksis med yin yoga og mindfulness.

I denne 2-timers yoga event guider Lars Damkjær dig gennem en dyb og forløsende praksis med yin yoga og mindfulness.

Med afsæt i det nordiske årshjul hylder vi årstidens skiften og overgangen fra mørke til lys.

Gennem meditativ praksis i den smukke yogasal, naturen og saunaen skabes der afsæt for en transformerende opvågning til nuet.