MINDFULNESS FOR ØVEDE
Avlsgården Ved Slotshaven 3, GentofteHold din mindfulness praksis vedlige og få ny inspiration i et fælles meditativt rum med erfaren underviser. INDHOLD I en vekslen mellem korte oplæg om mindfulness filosofi og guidede øvelser inviteres du til at fordybe og forny din praksis. Undervisningen vil bl.a. indeholde siddende og liggende meditationer, mindful/insight dialogue, Yinmind yoga og mindful hatha samt […]